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LIFE

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Die ersten Schritte...

Zur mehr Energie

Menschen die meine Dienstleistung in anspruch nehmen, werden aus ihrem hektischen alltag genommen und durch ein massgeschneidertes Trainingsprogramm geführt.

Starken Körper

der hektische alltag erfordert oft Höchstleistungen, und dabei ist es entscheidend physisch stark zu sein.
Gemeinsam schaffen wir das.

Weniger Stress

In meinem individuellen Trainingsprogramm werden wir es schaffen den Stress abzubauen. dazu zählen Routinen und eine aktive Regeneration.

Trainiere für dich...

Deine Reise und Abenteuer zu einem gesunden und ausgewogenen Lebensstil.

„Jeder Mensch hat die Möglichkeit sein Leben ständig zu verbessern. Man muss nur den ersten Schritt wagen“

Ist es nicht toll, wenn man aus seinem Alltag genommen wird und was für sich selbst zu tun? Wir geben dir die Sicherheit und Verlässlichkeit, dass du dich bei uns immer Wohlfühlen wirst.

Stärke aufbauen

Muskeln sehen nicht nur gut aus, sondern haben viele gesundheitliche Vorteile.

Technik verbessern

Um die Verletzungsgefahr zu mindern und damit gleichzeitig die Leistung zu verbessern, ist eine saubere Technik notwendig

Routinen aufbauen & festigen

Nur durch neue Strukturen im Alltag erreichen wir Unser Ziel langfristig und erleben dadurch mehr Lebensqualität

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TOBIAS SCHÜR

Health Coach & Personal Trainer
(Inhaber)

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Julia Schür

Content Creator & Ernährungsberaterin

Meine Woche

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